スポーツ外傷

スポーツサポートプログラム

スポーツのためのインソール
足に合っていないシューズや悪い癖のある走りを、インソールで改善しスポーツによる膝・足の痛みに対処します。
膝の痛みがシューズのフィッティングとインソールで改善することがあります。なかなか取れない足・膝の痛みでお悩みの方は、ご相談ください。

体幹トレーニング
スポーツ競技で重要な働きをする、体幹の筋力を集中的に鍛えます。本当にコアに効くトレーニング法を指導いたします。
今まで自分流で効果が出なかった方、競技レベルをアップしたい方はご相談ください。

コンディショニング
怪我からの競技復帰や、試合や大会に向けたコンディショニング作りをサポートいたします。競技の休止を最低限に抑え、体力と競技感覚を 維持するためのコンディショニングです。

フォーム指導
体の負担になっている悪いフォームを修正して、痛みを繰り返さないように指導いたします。

 テニスのフォーム指導症例
 肘の痛みの原因になっていた手打ちの
 フォームを修正


女性のためのケア

リ・コンディショニングプログラム
ストレスや更年期による体調不良や疲労感を、にしおか接骨院独自の治療法で改善をめざします。
西洋医学的手法としての自律神経の調整と、東洋医学的手法のツボ療法による相乗効果で貴方の自然治癒力に働きかけます。 筋肉を揉みほぐすだけのマッサージとさよならしたい貴方は、ぜひご相談ください。

ピラティス
治療にピラティスを取り入れています。FTPアドバンス・インストラクターを修了しておりますので、本格的な指導と医療的効果を重視した
ピラティスを受けれます。ピラティスの起源は100年前にリハビリ体操から始まりました。体の機能回復に効果があるだけでなく、独自の呼吸法を取り入れることにより 便秘や血流・美肌・姿勢改善などにも効果があることがわかっています。